いつもとは違う朝です。とても寝ました。
寝ると、行動パターンがちがってしまうのは何なのでしょう。つまりは普段はぼけた行動をしている、といえなくもない。
こういう行動の元となった本によると、頭がすっきりする、という話だったが、これはすっきりうん、まあ、但し書きがつきそうです。
すっきりは、脳にたいする影響です。体の病には効きません。
的な｡
鬼滅の刃、すごい人気だけど、ここにアニメ1話で切った人がいますよ。
面白いのは分かる。かっこいいのもわかる。しかし、それを読む人間の脆弱性に作用する、としたらどうだろう。
面白い話でも、進展するとつらい、というなんとも表現しにくいトラブル。
それはそうと、体のメンテナンスをしてきた。
ちょっと軽い運動をして、腰がヤバいとか。
たくさん寝ると、腰を動かさないで寝ると疲労が蓄積する、という知見を得た。
YouTubeにありそうな、運動系のなんたらとか、そういうのは全無視で。
そもそも、ラジオ体操をすることが、体力の限界を超えている、という事情。例えば、肩。右肩はあがるのに、左肩は上がらないって言う、そういう状態。しかし、なぜ左が上がらないのかについては謎。ヒビはいって大変だったのは右なのに。
そういう、パーソナルな話題を書いてしまうのは、頭が回らないからです。調子こいて、情報収集してからだ、と意気込んで、ネガティブな話題にまみれて、朝からがっかりなテンションになる人とは居るでしょうね。
頭がまだ、目が覚めてない感がするので、
